Aula 1 digitação

• O teclado ABNT2
• Técnicas para manter a mão na posição correta (referências f e j)
• Técnicas para evitar lesões por esforço repetitivo
• Alongamentos, postura na cadeira e pausas para evitar lesões
• A linha central do teclado

- Exercícios com a linha central do teclado no kedit

- noções de pulsação para manter o rítmo durante a digitação